Rehabilitace dechu a míčkování

Trápí Vás či Vaše blízké chronické nemoci či časté infekce dýchacích cest?
Rádi byste omezili léky a hledáte přírodnější cesty (např. u astmatu)?
Chcete se dozvědět, jak můžete pomocí vlastního dechu zlepšit své zdraví, kondici, držení těla a odstranit bolesti hlavy a zad?

Přijďte na praktický workshop!

Naučíte se:
- míčkovací a masážní techniky pro uvolnění a odhlenění dýchacích cest
- dechové techniky pro relax i aktivaci
- zvědomit svůj dech a pracovat na jeho zdraví prospěšném vzoru
- správně nastavit a držet tělo, aby nebolelo

Datum a čas: 30.3. v 18-20h

Adresa: J. J. Fučíka 62, Lomnice nad Popelkou

Cena: 600,- (v ceně 2 speciální míčky!)

Přihlášení na jitka.simun@gmail.com